2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:午饭后吃香蕉减肥好吗
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病情分析: 香蕉适宜在饭后半个小时到一小时之间食用,有助于排便,也可以美容养颜。午饭后两、三个小时吃香蕉,可以缓解人的饥饿感,补充能量。使晚餐不至于暴饮暴食,而且有助于减肥。
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