摇呼啦圈多久可以减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：摇呼啦圈多久可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
这个都是因人而异的，每个人体制不同，所以减肥效果也是不一样的，摇呼啦圈可以减肥，减肥通常是通过有氧呼吸持续消耗掉体内脂肪，摇呼啦圈是一项全身运动，每天坚持摇呼啦圈可以瘦腰、瘦肚子，只要坚持就会有效果。
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2021-08-27 21:25
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