水果沙拉当饭吃减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：水果沙拉当饭吃减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
水果沙拉当饭吃是不能减肥的，因为水果沙拉也还有份较高的糖分，也是会容易引起肥胖的，而且如果不吃主食的话，会影响人体身体的健康，减肥需要营养均衡，饮食多样化，避免饮食单一。
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2021-08-27 21:38
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