维生素c吃多了减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：维生素c吃多了减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃维生素c是不能减肥。维生素本身属于微量元素，如果没有出现明显维生素缺乏的症状，不用服用维生素。在日常中控制饮食即可，可以适当的多吃南瓜、燕麦等食物，但是应注意合理搭配，尽量不要采用节食减肥的手段。
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2021-08-27 22:09
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