吃玉米面馒头能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：吃玉米面馒头能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
在玉米面中有丰富的谷胱甘肽还有微量元素硒，这两种丰富的营养可以促进人体内的新陈代谢。还具有抗癌抑癌的作用。比较适合人们服用。玉米面中还含有较多的不饱和脂肪酸，对于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢，降低血脂有食疗的作用。比较适合肥胖症，脂肪肝患者的食用。由玉米面制成的玉米面馒头，几乎含有玉米面的全部营养成分。而且热量也不高，可以满足人体能量的消耗同时又不会造成能量过剩，适合减肥人士食用。
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2021-08-27 23:15
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