2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:男人应该如何备孕
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病情分析: 保持规律作息,不要熬夜,适当运动,不要走路,保持良好的卫生习惯,经常注意个人卫生,局部会阴部清洁,食物丰富多样,在备孕期间也要注意补心,平时生活中多吃富含锌的食物,补蛋白质,平时多吃蛋白质含量高的食物。
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