吃原味麦片可以减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：吃原味麦片可以减肥吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
吃麦片具有减肥的作用，麦片中含有可溶性纤维可产生饱腹感，减少其他食物的摄入，达到减肥的目的。而且麦片中含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动，利于食物消化与吸收，降低胆固醇预防心血管等疾病，增强机体抵抗力。
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2021-08-27 23:38
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