白天嗜睡晚上睡不着是什么原因
2021-08-28 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：今年七月份开始的，白天嗜睡晚上即使很困也睡不着，做什么都是没精神，没有动力也不想做，懒于社交，只想一个人待着，明知道不好，可是就是控制不住。到该吃饭的时候总是不想吃，吃什么都没胃口，是我的身体出了毛病吗
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
上述情况存在一定的睡眠障碍，例如觉醒与睡眠规律的紊乱，表现为白天睡眠，晚上失眠，可能存在一定的不良情绪或者是不良睡眠习惯。长期不良情绪可以影响睡眠质量。需要调整心态，多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要一定的药物治疗。
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2021-08-28 08:38
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