凉水和大蒜一起吃会减肥吗
2021-08-28 2人回答
健康咨询描述：凉水和大蒜一起吃会减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
凉水和大蒜一起吃，起不到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，不要相信一些偏方以及不良减肥办法。
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2021-08-28 09:56
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
大蒜和凉水没有直接的减肥作用，但是可以辅助减肥大蒜凉粉，又直接剪纸的作用，可以促进血脂降低，减少脂肪的堆积，因此可以辅助减肥。另外减肥一定要坚持有氧运动，建议每天40分钟以上的有氧运动。
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2021-08-28 07:28
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