2021-08-28 2人回答
健康咨询描述:要如何处理自己的矛盾心理?
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病情分析:
像这种情况的话,建议你日常不要过度的思考具体的问题,另外日常饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性,油腻性的时候,如果自己存在强迫性或焦虑的心态的话,建议可以到医院的心理科进行进一步的治疗
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病情分析:
自己的矛盾心理的话,有时间的话还是多和朋友家长沟通,这样的话是可以缓解自己心理上的压力的,另外如果自己开导不了的话,建议可以做一下心理咨询,他们是比较专业的。