菠菜是可以养胃的食物吗？
2021-08-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：菠菜是可以养胃的食物吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：菠菜是可以养胃的食物，菠菜是一种绿叶蔬菜，含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，菠菜还可促进胃和胰腺分泌，增进食欲，助进消化，有利排便，常吃菠菜对于痔疮，慢性胰腺炎，便秘，肛裂等疾病都有一定的治疗作用。菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前应用热水绰一下除去草酸。
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2021-08-28 09:18
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