2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:风寒挟湿头痛怎么调理
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病情分析:
第一、生姜豆豉汤将淡豆豉和生姜一起加水煎煮,趁热喝下去,盖上被子,休息半个小时左右的时间,一直到身体稍微出汗,慢慢的头痛就能得到一定的缓解和改善,但这个方法对于年龄特别小的孩子并不是很建议用。第二、穴位按摩找一个舒适的位置躺下或坐下,然后可以自己用双手的拇指对面部进行放松性的推揉按压。请专业的人员来进行,效果会更好,可以用拇指从头前额开始向面颊及下颌部进行按揉,反复推2~3遍,尤其是对于一些重点的穴位,太阳穴、迎香穴、大椎穴、合谷穴、风池穴等穴位,都能起到发热散寒的功效,可加快风寒感冒头痛的缓解。第三、艾灸治疗艾灸的火力比较温和,但是穿透性比较强,尤其是在风寒感冒刚患上的时候,用艾灸进行治疗,能够达到温阳散寒的效果,而且还能够改善流鼻涕、打喷嚏、头痛、鼻塞等多方面的症状表现,但也应该注意艾灸应该把握住相应的穴位,尤其是风池穴、风府穴、大椎穴这几个穴位,艾灸的时候穴位的地方潮红温热即可。