2021-08-28 2人回答
性别:男年龄:9岁
健康咨询描述:学龄前儿童该如何饮食?
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病情分析:
指导意见:学龄前儿童的膳食如下:1、食物多样,谷类为主;2、多吃新鲜蔬菜和水果;3、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;4、每天饮奶,常吃大豆及其制品;5、膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料;6、食量与体力活动要平衡,保证正常体重增长;7、不挑食、不偏食、培养良好饮食习惯;8、吃清洁卫生、未变质的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
学龄前儿童正常的饮食就可以,只要饮食搭配合理,营养均衡,就没有什么太大的问题的,平常的话还是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,搭配一些优质的蛋白,比如鸡蛋白或者是牛肉都是可以的。