2021-08-28 1人回答
性别:男
健康咨询描述:高血脂患者如何食疗好?
满意答案
指导意见: 您好:高血脂患者的饮食要低脂,低胆固醇,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止烟酒,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,洋葱,黑木耳,紫菜,西红柿,黄瓜,苹果,猕猴桃,柚子,柠檬,山楂等,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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