2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:颈椎病犯了能打羽毛球吗
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指导意见: 颈椎病患者可以打羽毛球,打羽毛球具备稳定颈椎结构以及加强颈部肌肉力量的作用,所以患有颈椎病者每天可以适当的打一会羽毛球,每次打羽毛球的时间最好控制在15~20分钟内,而且要注意运动幅度不可太大。除了羽毛球外,类似游泳以及骑自行车等运动也能够缓解颈椎病症状。
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