轻微抑郁怎么办
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：轻微抑郁怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
有轻度的抑郁症首先患者自我调整一定多培养些兴趣爱好，多找一些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些负面的情绪，多与别人沟通交流，遇到问题换个角度去考虑，在饮食上多吃一些黄花菜，如果自己调整不好，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，吃治疗抑郁症的药。
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2021-08-29 11:28
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