酒能促进睡眠吗？
2021-08-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酒能促进睡眠吗？
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
睡眠前喝点酒，确实能够缩短入睡时间，但是会使睡眠变浅，睡眠时间延长到睡眠片段化，酒精的作用是人大脑处于昏迷沉欲睡的状态另外酒酒中还有许多有害的物质，比如甲醛，宜春经过体内氧化后，会变成甲醛和乙醛。
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2021-08-28 13:48
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