哪些食物可以增强抵抗力呢？
2021-08-28 2人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物可以增强抵抗力呢？
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
建议多吃一些含钙的食物，如奶制品，骨头汤等。还可多吃一些富含维他命和矿物质的食物，多吃一些水果蔬菜，如:芹菜，油菜，白萝卜和西红柿等还要适量补充脂肪类食物。
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2021-08-28 16:28
其他答案 (1)
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
增强抵抗力应该合理食用含有丰富优质蛋白，维生素，微量元素的食物，可以吃一些鸡蛋，牛肉，海参，牛奶，等通过补充蛋白质促进体内抗体的形成，增强身体免疫力
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2021-08-28 16:13
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