2021-08-28 1人回答
性别:男
健康咨询描述:夏季饮食如何清淡又有营养?
满意答案
病情分析: 如果夏季饮食清淡,这种情况又有营养的话,主要是每天都吃一些牛奶了,热了嗯豆浆了,多吃一些蔬菜,并且多运动,多饮水,都有一些营养,每天要保证一定的肉类的蛋类。
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