2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:怎样消除下半身肥胖
满意答案
病情分析: 下半身肥胖可以通过运动的方法来减肥,比如仰卧起坐、打乒乓球、跑步和跳绳等运动,还可以经常遛公园,不要老是待在家中,肥胖通常是由于饮食方面不注意或者是缺乏运动造成的,另外还可以针对这个部位做减肥操,通常会起到不错的效果,一定要坚持下去。
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