我17岁才148这正常吗我要如何才能长高
2021-08-28 1人回答
年龄：17岁
健康咨询描述：我17岁才148这正常吗我要如何才能长高
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满意答案
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- 郝华云 主治医师
- 山西医科大学第一医院
指导意见：
偏低，建议适当增加营养，多吃富含蛋白质和钙的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、螃蟹等。不要偏食和挑食，多吃有营养的食物，挑食和偏食的习惯，不利于营养的吸收，会造成身高的影响。注意参加户外活动，多注意运动，如跑步、跳高、跳绳等运动。
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2021-08-28 17:03
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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