2021-08-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:入秋后饮食要注意什么?
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病情分析:
立秋后饮食要注意均衡营养,要满足人体需要的各种养分,每天要喝足量的水。多吃瓜果蔬菜,吃一些含水分较高,润喉的果类,多吃一些颜色较深的蔬菜,为身体提供许多的所需维生素。
其他答案 (1)
病情分析:
入秋后天气是比较干燥的,建议可以吃一些清爽可口的食物是比较好的,吃胡萝卜白萝卜都是有利于身体健康的,平常的话还是要注意,以清淡饮食为主,不要太过于油腻。