2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:早上吃两个鸡蛋减肥吗
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病情分析: 减肥早上吃两个水煮鸡蛋可以,但是蛋黄含有大量的胆固醇,这是脂肪的一个组成部分,不能吃得太多,容易引起血脂升高和肥胖,所以水煮鸡蛋可以吃,但每天鸡蛋只能吃两个,如果想减肥,饮食必须均衡
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