早上吃两个鸡蛋减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：早上吃两个鸡蛋减肥吗
满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
减肥早上吃两个水煮鸡蛋可以，但是蛋黄含有大量的胆固醇，这是脂肪的一个组成部分，不能吃得太多，容易引起血脂升高和肥胖，所以水煮鸡蛋可以吃，但每天鸡蛋只能吃两个，如果想减肥，饮食必须均衡
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2022-12-22 18:37
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