2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:现在才一米五几,怎么才能长高
满意答案
病情分析: 您好,根据您所描述的情况,平时不要熬夜,要保持有充足的睡眠,注意饮食,营养跟上,多吃含钙高的食物,多吃一些新鲜果蔬菜,多吃点鸡蛋,牛肉,瘦肉,排骨,鱼虾,平时要适当运动锻炼身体,有助于长高。
取消确定