什么食物有利于美容养颜？
2021-08-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物有利于美容养颜？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
您好，美容养颜的食物可谓是五花八门的，但是有些食物其实是做不到美容养颜的，能起到作用的无非就是抗氧化性比较高的，我们通常说含有大量维生素c的食物都有这种作用，新鲜的水果蔬菜是天然的抗氧化剂，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝牛奶、还有大豆、谷类食品都是很好的。
投诉
2021-08-28 19:08
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