西柚在饭后吃有减肥效果吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：西柚在饭后吃有减肥效果吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
西柚在饭后吃有减肥效果的，西柚含有的糖分比较低，不会引起肥胖。减肥提倡可以减肥，饮食要吃清淡的食物，忌食油腻、高糖的食物，每天要保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于体重的下降。
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2021-08-28 19:47
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