2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:减肥期间不能吃火锅吗
满意答案
指导意见:
减肥期间不建议吃火锅。火锅底料中,含有比较高的脂肪,而且多是动物脂肪。动物脂肪含有比较高的饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸属于很容易诱发肥胖的食品。另外火锅用的羊肉,牛肉等食品,多会含有比较多的肥肉,也属于增肥食品。
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