腰椎前倾怎么纠正
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：腰椎前倾怎么纠正
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满意答案
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- 史鹤 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
腰椎前倾状态多数都是因为腰椎姿态不良引发的。腰椎的姿态矫正是治疗腰椎前倾的关键，首先在平时工作学习期间尽量避免长时间保持弯腰或者坐姿，这样能够让腰椎的前倾状态加重。在空闲时间可以进行每日一次的腰椎牵引治疗，配合腰椎手法按摩治疗，能够通过牵拉腰椎改善腰椎间隙与椎体之间的位置关系，从而起到治疗作用，再配合手法按摩治疗，改善腰椎周围软组织血液循环，减轻因为腰椎前倾导致的软组织痉挛。
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2021-08-28 20:42
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