2021-08-28 1人回答
健康咨询描述:减肥能吃黄豆和豆角吗
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指导意见: 减肥期间是可以吃黄豆的,可以吃些其他的豆制品以及粗纤维的食物。黄豆含有丰富的蛋白质,可以增加机体的免疫力。平时饮食注意不要吃富含脂肪以及热量高的食物,要保证饮食规律,不要暴饮暴食。
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