食用核桃可以健脑益智吗？
2021-08-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：食用核桃可以健脑益智吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
食用核桃的话，对健脑来说有一定的功效，但是并没有说达到可以益智的功效，另外日常建议饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性，油腻性的食物，多注意休息，避免熬夜的情况，多食用一些新鲜的蔬菜以及水果，多做一些体育锻炼，增强自身体质。
投诉
2021-08-28 21:12
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