补膝盖软骨吃什么食物？
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：补膝盖软骨吃什么食物？
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
补膝盖可以吃的食物，主要以胶原蛋白的摄入为主，一般在平时的饮食当中可以多吃，猪蹄儿，鸡翅，鸡皮鱼皮，这样的食物都可以达到补软骨的目的，可以适当的补充钙剂，口服，骨头汤和鲫鱼汤，瘦肉喝牛奶，豆制品都是补充钙的最安全最有效的方法。
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2021-08-28 21:17
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