肩关节炎如何保健
2021-08-28 2人回答
健康咨询描述：肩关节炎如何保健
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
肩关节炎平时一定要注意避免肩关节反复的伸屈和上下肢过度的提重物，以免造成肩关节部位出现严重的反应，平时一定要注意保暖，不要着凉。不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-08-28 21:52
其他答案 (1)
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- 顾志明 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
像这个情况最主要的就是尽可能循序渐进慢慢的锻炼，第2天的活动幅度需要大于第1天，假如你月不活动的话，这个肩关节以后就僵硬了。再想练好的话，这个就非常困难了。
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2021-08-28 21:54
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