2021-08-28 2人回答
健康咨询描述:产后如何缓解便秘
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病情分析:
如果产后有便秘的情况,可以适当的多吃一些粗纤维的食物,比如说芹菜,红薯以及润肠通便的水果,香蕉,火龙果以及雪莲果等,当通过饮食调理没有明显效果时,可以口服肠道益生菌调理。
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指导意见:
产后宝马可能是长时间躺运动少或消化不良引起的。需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果可以润肠通便缓解便秘。需可以适当运动,可以喝蜂蜜水缓解便秘治疗。