2021-08-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人更年期什么意思
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指导意见:
更年期失眠除药物治疗外,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,要自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,在饮食上要加强营养,多吃点豆类食品在选择用药时可通过中医进行治疗调理。
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病情分析:
女人更年期时,女性从性成熟以后,逐渐进入到老年期这个过渡时期,包括决定前绝经期绝经后期,这个阶段会出现潮热,多汗情绪变化,出现激动比较敏感要注意放松心情,家人多多陪伴,饮食清淡,营养均衡。