老年骨质疏松怎么补钙
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：老年骨质疏松怎么补钙
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
可以口服钙片，比如葡萄糖酸钙，碳酸钙，新钙中钙，液体钙等，在补充钙剂的同时要同时补充维生素d，有利于钙的吸收，在饮食上要多吃含钙和维生素丰富的食物，多吃牛奶，豆制品，海带，鱼肉等，要适当的锻炼，适当的晒太阳。
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2022-10-13 17:07
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