晒太阳有好处吗?
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：晒太阳有好处吗?
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满意答案
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- 阿彩岭 主治医师
- 十堰市人民医院
病情分析：
晒太阳对人体可以起保温作用，促进血液循环，增强人体新陈代谢。其次，晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源，可以促进钙、磷的吸收，使孩子长得更高、更健康；另外，晒太阳对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。还有紫外线可以刺激骨髓造血功能，对贫血有一定辅助作用。宝宝多晒太阳能增强机体抗病能力，有效预防感冒。
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2021-08-29 05:43
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