失眠可以治么
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠可以治么
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，失眠是可防可治的疾病，轻度失眠可以通过晚饭后适量运动，睡前用热水泡脚，听舒缓的音乐来缓解，如果缓解不了，可以用中医中药来调理，还可以用西医西药来改善睡眠
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2021-08-30 19:30
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