心悸失眠中医是如何做调整的
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：心悸失眠中医是如何做调整的
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
心悸失眠，中医来说主要是由主要由于心阴虚火旺，心血不足引起的。所以说调理方面可以服用滋阴补血养阴的中成药来调理，比如说朱砂，安神丸枣仁安神胶囊等等，这些都是有利于帮助心悸失眠的调理。平常也可以多一些食疗，比如说多喝百合莲子粥，银耳粥等等，这些药膳可以帮助宁心安神，滋阴养血，都是治疗心悸失眠，不错的药膳。平时还要注意不要熬夜，不要心情过度的紧张焦虑，多参加体育锻炼，户外活动，多晒太阳，放松心情。
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2021-09-01 17:40
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