2021-08-29 2人回答
健康咨询描述:缺乏锻炼会导致骨质疏松吗
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病情分析:
不爱运动的话,肯定会出现骨质骨质疏松的这种情况的发生,因为运动可以刺激及其它矿物质沉积在骨骼中重要的因素,长期的不运动,就会容易出现骨质疏松这种情况。
其他答案 (1)
病情分析:
缺乏锻炼是会导致骨质疏松的情况发生的,出现骨质疏松可以适量的补充钙片和维生素D,多吃含钙和蛋白质比较高的食物,要适当的进行运动锻炼,多晒太阳促进钙的吸收。