2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:如何制止关节炎
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指导意见: 首先要注意局部保暖,避免受风受凉及过度劳累,避免爬楼爬山及膝关节剧烈运动,避免做过度磨损关节的动作,其次注意坚持进行膝关节的的康复锻炼,比如练习静蹲,可以预防病情的发展。
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