早上起来吃香蕉减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：早上起来吃香蕉减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
早上吃香蕉是可以减肥的，但不建议空腹吃香蕉，空腹吃香蕉可能会影响胃肠的消化，容易引起腹痛、腹泻。而且还可能会引起胃痛，特别是胃不好的患者。建议可以饭后吃香蕉，促进食物的吸收和消化，有助于胃肠蠕动，促进排便。
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2021-08-29 09:27
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