减肥吃香蕉吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：减肥吃香蕉吗？
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
减肥期间可以吃香蕉。香蕉有丰富的膳食纤维，增加胃的饱腹感，促进胃肠蠕动，加速体内毒素垃圾的排泄，预防治疗便秘，是减肥的上佳食品。香蕉含糖分偏高，不宜多吃，吃多也导致肥胖
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2021-03-22 19:04
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