2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃葡萄吃草莓会胖吗
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病情分析: 葡萄相对其他水果比如苹果的热量要高些,但是只要注意量就行了。减肥期间如果进食少量葡萄是不会发胖的。草莓属于热量低的食物,其中含有碳水化合物和纤维素。草莓中丰富的果胶可以刺激肠胃蠕动,增加消化液分泌,帮助消化与吸收,从而达到减肥的作用。
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