吃哪些食物对身体好？
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些食物对身体好？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身体一个健康的身体离不开营养均衡的饮食，我们说要粗细搭配，另外蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入要合理，青菜水果也要经常吃。要注意优质蛋白的摄入，比如肉蛋奶。
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2021-08-29 10:52
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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