母乳怎样减肥快
2021-08-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：母乳怎样减肥快
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
要多吃一些低热量，高蛋白的食物，像鸡蛋、瘦肉、奶、豆制品、鱼肉、鸡肉等等。还有，就是要每天适当地进行锻炼，这样可以控制脂肪的形成，促进脂肪的分解。也可以选择产妇的一些瑜伽活动，来消耗体内的脂肪。
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2021-08-29 11:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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