春天吃哪些食物好？
2021-08-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：春天吃哪些食物好？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜是非常好的选择。另外可以吃金针菇，金针菇，性寒，味甘咸，富含B族维生素，维生素C，矿物质胡萝卜素，多种氨基酸等，具有补肝益肠胃等功效。另外春天适合多吃一些新鲜的蔬菜水果，都可以提供身体所需要的营养物质。
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2021-08-29 12:00
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