2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:食物多样化有什么好处?
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病情分析: 食物做的多样化,有利于营养均衡,防止出现营养不良,而且食物多样化,有利于相互克制,比如吃蔬菜的时候有的属于凉性,有的属于热性,就能够相互抵抗,有的油腻食物比较大,吃一些蔬菜类的就能减少油腻之性。
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