蔬菜都可以直接凉拌吗？
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：蔬菜都可以直接凉拌吗？
免费咨询
满意答案
-
- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
不是所有的蔬菜都可以凉拌的，吃绝大部分蔬菜可以直接凉拌，但以下两类最好先焯一下，首先是十字花科蔬菜，比如西兰花，菜花等焯掉以后口感更好，所含纤维素也更容易消化，第2类是马齿苋，等野菜焯一下能彻底去除尘土和小虫，防止过敏
投诉
2021-08-29 18:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识