2021-08-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃寿星水域能够延年益寿吗?
满意答案
病情分析: 这个应该作用不大,但是最好的延年益寿的方法就是保持健康的生活方式,适当的运动,增强体质,保证良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒畅,不要生气,多吃绿色的蔬菜,水果。肉蛋奶均衡搭配。
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