每天吃八分饱会减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天吃八分饱会减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你每天吃八分饱的情况，肯定会达到减肥的目的，但是吃八分饱这种情况应该是说不太确定，你需要多吃一些温热的食物，并且能量比较多的食物，尽量少吃，多吃一些蔬菜水果，都有助于恢复一些正常的需要多运动。
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2021-08-29 18:44
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